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重庆明亮心理咨询所所长、资深心理咨询师邱驷则表示，朋友圈不仅是一个相互交流沟通的平台，更是一个休闲和非正式的交流平台，它的存在，更重要的是满足朋友之间的心理沟通和交流需求，“一旦产生规范，反而会让原本轻松的交流严肃起来，不利于情感沟通”。 朋友圈发帖礼仪规范 1.每天发帖数量保持在10条以内，避免刷屏打扰朋友圈。 2.避免发布比朋友圈大多数人生活质量高出一大截的炫富帖。 3.一日三餐最多晒一餐，夜宵例外，聚会例外。 4.发朋友圈应该彰显个人品位，反映社会主义人民生活富足和精神文明。 5.自拍照要把握尺度，美图秀秀修改程度要在50%以内。 6.在朋友圈海外代购、卖面膜的，年底请自觉缴纳摊位费，或给朋友发红包补偿。 7.每周转发心灵鸡汤不超过3篇，传谣不超过1篇。 8.宣传本公司产品及转发客户软文，每周不超过3篇。 9.每周晒娃不超过3篇。 10.避免直接炫耀自己家的高逼格物品，但可隐晦表达。 11.尽量避免在朋友圈骂人。 12.禁止在朋友圈集赞抽奖。 13.收到朋友送的礼物请分享到朋友圈作为回报，尤其是朋友希望你分享的。 14.当下雪不超过0.5毫米时，北方人应避免在朋友圈中晒雪。 15.鉴于雾霾已经成为常态，PM2.5浓度300以下时禁止晒单。 16.鼓励晒蓝天。 17.各种减肥计划、健身计划等不可能完成的计划，应尽量减少发布。 18.后半夜女生避免在卸妆后晒照，少数天生丽质者除外。 19.帮特靠谱的朋友的创业项目做推广，每周不应超过3条。 点赞及评论礼仪规范 1.点赞应本着礼尚往来、及时满足好朋友虚荣心的态度积极点赞。 2.评论应彰显诚意，避免用单纯的笑脸表情。典型评论如“小宝宝好可爱哦”“祝大卖”等。 3.朋友在朋友圈的评论应及时回复。 4.避免揭穿朋友发图的真相。 5.可以对卖面膜的朋友圈置之不理。 6.超过24小时的朋友圈可以不点赞处理。 7.对美图秀秀过的照片要假装评论：“你皮肤真好!” 编辑 陈迎利 （责任编辑：职场达人） |
