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刚入职一家知名会计师事务所的张锴最近又在投简历寻思着跳槽。他告诉记者整天加班的压力让他有些喘不过气来还时刻提心吊胆担心挨骂所以想另觅东家。 职场“草莓派” 而在沪上某媒体工作的“过来人”周晨的眼中职场中像张锴这样的人正是外表光鲜、内心脆弱、经不起任何挫折的“草莓派”。“许多刚参加工作的年轻人一遇到困难就想要逃避。但逃避并不是解决压力的灵丹妙药。” “诚信、谦虚、踏实、坚韧、协作是职场新人的成长秘诀。”上海某民企人力资源部的丁先生建议。他认为职场新人在社会这所大学里才刚刚起步只有具备“”的犟劲“许三多”的傻劲军人般的干劲才能冲破压力的藩篱迈出职场完美的第一步。 江苏省会大学生专业委员会秘书长费俊峰指出要调节对职位过高的预期改变对工作过度的期待职场不是“伊甸园”要脚踏实地享受充满泪水和欢笑的“农场生活”。不仅乐于享受收获果实的喜悦还要做好被“虫咬”或“摔跤”的准备。 此外与家人交流、向朋友倾诉寻找合适的宣泄途径都能有效为自己减压。在新的工作环境中建立新的人际关系系统也能帮助职场新人在身份转换时顺利过渡。在必要的时候可以求助顾问和心理专家。 职场新人的“破茧”阵痛 职场新人们往往面临工作上“破茧”的阵痛。“专业不对口”是很多刚工作的年轻人面临的烦恼。专业毕业的杨小菲在一家国有银行任职她告诉记者由于今年银行安排新进员工从柜台做起她所学的专业几乎没有用武之地。“而且我对金融知识愣是提不起兴趣很迷茫看不到未来。”杨小菲苦恼地说。 在某英文媒体工作的Joice初来上手还摸不准工作的要求。“不清楚文章要写到什么程度工作上还找不到提高的突破口。”Joice坦言用独立地采访写作对她来说还有些吃力文章也经常被修改得面目全非。“领导要求苛刻限时限量压力大。” 从象牙塔到职场“怕领导”的现象屡见不鲜。“现在做事情经常要揣摩领导的意图非常谨慎。”在一家大型房地产国企做行政的范珊深有体会“有一次筹备会议我买苹果就买了3次。因为领导喜欢吃大的、粉的苹果所以之前我买的小的、脆的苹果都不过关。” 在某外资银行运营部工作的夏邑表示处理职场人际关系是她的软肋。“作为一个新人总是觉得少说少错所以不敢主动去结识别人。原来的老员工又感觉没有必要去认识新人这就出现了难以破冰的局面。” 在快速消费品行业工作的陈林威认为低调做人是处理人际关系的灵丹妙药。“我以前开会经常单独坐在大老板身边和她私下交流虽然同事没有表露出不满情绪但是事后直属经理就找我谈话指出了我的不当之处。”陈林威说“这件事给我的启发很大新人不能高调和傲慢而要虚心学习和请教。” 职场新人如何“反月光”? 7月份刚参加工作的毕业生江东还没有领到第一份工资但花销清单已暗暗吃紧:租房和水电煤的花费约1800元交通、通信费占去400元更令人头疼的是由于在上海陆家嘴商业圈工作日均40元的伙食费还略显不足日常还免不了有些应酬及聚餐……这些花费让月收入约3500元的江东有着“月光”甚至“月透”的危险。 “作为男生我还要考虑买房如果‘月月光’若干年后我只能‘望楼兴叹’。”江东说。为了“反月光”他开始学着自己下厨三餐带饭一周下来竟节省了不少。 由于工作需要职场新人的电子产品也急需升级网购成了他们的省钱之选。刚从南京大学毕业的郑晓爽短短两周就从网上“淘”齐了一套新装备。“我现在成了网购达人手机、电脑、耳机一股脑都是从网上淘来的关键是省钱秒杀、外贸代购都能便宜不少。” 周晨坦言职场新人因为现实的经济压力在心理上会产生巨大的变化从一个向父母伸手要钱的学生到一个自食其力的社会人他们必须学会理财和科学消费。 (责任编辑:职场达人) |


