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曹中昌还说，因人际交往问题前来咨询的学生占总咨询问题的11%，主要包括孤独和人际障碍，表现为人际关系不良，个体心灵闭锁。社交恐惧症易发于青春期，是大学阶段较为严重的人际交往障碍。 专家解惑 心理问题和入学时间有关系吗 在曹中昌看来，大学生心理问题和入学时间是有一定关系的。曹中昌说，经过一年的磨合适应期，大学的生活环境不再陌生，新鲜感少了，失落感重了，个性之间的冲突暴露出来。关于未来、关于求职、关于生活、关于感情的一切都成为困惑。困惑和疑问让他们丧失了信心,有的甚至开始怀疑自己的能力。不善言谈的大二学生经常会在集体活动中受到冷落,在不经意间挫伤了自尊心。 大一 适应与适应不良的问题多见 大二 问题多发新发现：现在的自由也许就是毕业那一刻的悲哀 大三 恋爱情感问题显得复杂多变，考研、就业、未来规划、职业选择等问题也显得比较突出 大四 何去何从，考研族和就业族的心理压力都很大。 大学生为什么会出现心理 问题曹中昌说，大学生会出现心理问题完全可以理解。面临外界期望与个人价值取向的冲突，一些过于依赖的学生想独立又不想放弃原有的呵护，都可能会产生心理的剧变。 人的躯体成长在12至15岁迅速发展 心理的成长晚于躯体，大学阶段正是心理发展的快速成长期，是趋于成熟的脆弱期，是人生观、价值观、世界观形成的重要时期。 如何提高大学生心理健康水平 谈及到如何改善大学生的心理健康状况、提高大学生心理健康水平？曹中昌建议大学生们遇到心理问题，可从三个层面解决。 普通的心理问题 通过同学互助、个人调整、参加集体活动等就能解决。 出现心理障碍 学生本人可参加集体或个体的心理健康辅导，帮助大学生正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍。同时，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的良好。 心理疾病 必须充分认识其严重性，一旦遇到有轻生念头或出现自杀行为的，一定要到精神科医生那里解决。不要因为讳疾忌医而丧失治疗时机，以免留下终生的遗憾和后悔。 （责任编辑：晨鸿） |
