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我想，这可能就是那位女生，在销售的推荐下，买了一部自己从未考虑过的牌子的电脑之后，所感受到的如释重负的感觉。 而很多时候，当我们被对方问急了，就下定论的对对方说一句：就这样，你就这样做，你就选这个。 这让我想起，在心理咨询工作中，咨询师们也会常常碰到的问题。 有一些来访者，在咨询的时候，会希望他的咨询师能够帮他做出决定，包括是现实生活中所面临的决定。 他们会说：你说该怎么办？你告诉我怎么办吧？ 有时候，咨询师会有些压迫的感觉，特别是对于新手咨询师而言，不知道该如何回应。 我曾听过一位同行的分享，他说这种感觉，就好像是有一个孩子在等着你，他用很无助的眼神看着你，希望你能够帮他一把。 来访者面临着现实与内心的困惑和冲突，他希望有人可以帮他看看是怎么回事。 而且，很容易的就会把对权威，对父母的期望投射在咨询师身上。所以很多来访者会认为，在咨询室里，面对着专业的人，他一定会有办法，能够解决自己的问题。 但咨询师在工作的过程中，会很容易的发现，最大的问题不是‘该怎么办’的问题。 而是无论怎么办，无论哪一种方案的选择，来访者看上去都好像没有办法去面对和承担。 他不是不知道该怎么办，而是，他不知道或是不敢面对怎么办了之后的结果。 这样的来访者往往是在生活中总被要求的那个人，已经变成了别人要他变成的样子，以致自己什么事情都拿不出自己的主张，如果遇到要自己决定的事情，就会陷入内心的困境。 为什么会出现这样的心理困境？ 在《心灵的面具》中提到了一种心理防御机制，叫‘失区别’，也称作‘自体－客体融合’。 “你变成了他人要你变成的那个人。你变成了他人要求你成为的那个样子以避免令你困扰的情绪出现，常见的是对丧失的恐惧。” 这种类型的人最突出的问题就是没有自我，找不到自己的位置，缺乏主见，希望别人可以给自己拿主意，或者附和他人的观点。 比如点菜的时候总是随便，希望别人点好。当面临决定或难题时，总会问别人：如果你是我，你会怎么做？ 这种情况，我们也常常能够在那些听话的乖孩子身上看到。 这种防御机制的动力心理学解释是：我为了避免被批评，为了避免遭受惩罚，所以我问你‘我该怎么办？’这样感觉就好像，你承担了我的一部分，包括。 这个防御机制的背后，常常是，当我们还是孩子的时候，总是面对着父母的指责。 （责任编辑：职场达人） |
