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根据《每日邮报》的消息,为了延长自己的职业生涯,梅西决定改变自己的饮食习惯,告别碳酸饮料和烧烤,追求更健康的饮食。 众所周知,可乐是运动员的天敌之一,过多的喝碳酸饮料导致球员骨质疏松,各大俱乐部都禁止球员喝类似的碳酸饮料。瓜迪奥拉在刚刚接手巴塞罗那时同样颁布了类似的禁令,但是梅西曾经当众对抗过瓜迪奥拉的该项禁令。 梅西对于“肥宅快乐水”可谓是真爱,2009年巴萨的一场比赛之前,瓜迪奥拉在更衣室训话,梅西打断瓜迪奥拉的训话,“教练,我想喝可乐。”在遭到瓜帅拒绝后梅西依然走出更衣室拿起一瓶可乐喝了起来。 梅西在2014年整个赛季状态起伏不定,也被外界认为是那个赛季饮食的不规范,特别是喜欢吃牛肉和碳酸饮料。瓜迪奥拉执教时期,他为梅西制定了严格的饮食规范,这样让梅西很少受到伤病,但是瓜帅离开后,梅西缺少了约束,在饮食上放宽了要求。 在本赛季正式成为巴萨的一号队长之后,梅西下定决心改掉这种不健康的饮食习惯。营养学家朱利亚诺-波塞帮助梅西制定了新的食谱:新鲜的水果、干果、坚果和用橄榄油调味的沙拉成为梅西饮食制度的基石,主食则是全麦米饭或者意大利面。 其实,梅西虽然贵为当今足坛最出色的球员之一,但是他的生活还远远谈不上自律,与同时代另一位超级巨星C罗的生活习惯相比,梅西的生活习惯显然是不健康的。 现在梅西也开始像总裁学习,采用更科学的饮食方案,戒掉“肥宅快乐水”的梅西一定可以将自己的职业生涯提升到新的高度。 (责任编辑:晨鸿) |


