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在我心里，她永远是冬日的暖阳，给我无穷无尽的勇气和力量。她是我人生为之奋斗的方向，使得我在困难中不再迷茫。这就是爱的力量和婚姻带你给你疯狂。 生活，尽心尽力 活出了应有的模样 科研生活+娱乐生活让我们都活出了生活应有的模样。 科研生活时间占比60%左右。我认为关键做好以下几点： 一是做好生涯规划。首先，规划好当下，比如年目标、月目标、周目标甚至日目标；其次，规划好未来，博士毕业后的出路在哪里，自己的职业生涯如何选择等。 二是做好时间管理。首先，松弛有度，科研会很难，不妨休息一下继续，合理协调好生活和科研的关系，科研并不是生活的全部；其次，强化时间意识，上课、看文献、写论文、写报告、做课题、找工作等等都需要适时安排。 娱乐生活时间占比40%左右。我认为关键做好以下几点： 一是保重身体，首先，好好吃饭好好睡觉，有个好的身体才能做好研究；其次，强化锻炼，无论学习多么的忙，一定要坚持运动锻炼，保持锻炼不仅预防肥胖，更预防抑郁，搞不好还预防脱发。 二是享受生活，首先，培养兴趣爱好，当你科研遇到瓶颈或者生活不开心，有一个调节的出口，才不会钻牛角尖，我们读博的目的就是希望有一个美好的生活，享受生活是我们的本能，也是我们的追求，不能为了科研而牺牲生活质量；其次，享受爱情，一定要好好珍惜另一半，对待另一半就像对待科研一样上心，在爱情的滋润中幸福成长；再次，享受亲情，不要有子欲孝而亲不待的遗憾，珍惜父母亲情。 我想给所有博士“打工人”提个醒，很多时候很多事并不是我们所预想和安排的，很多东西也不是我们所能改变的。“既来之则安之”何尝不是一种积极乐观的生活态度，但不应该成为逆来顺受的接口，无论任何时候在任何情况下从事任何职业或做任何事情，我们都应该拿出自己的态度，既然选择了接受，那便做最优秀的自己。三百六十行，行行出状元，科研我们是认真的，生活我们也没有打马虎眼。 （责任编辑：晨鸿） |
