激发情绪反应潜能

如果你希望感到快乐时，你就必须表现出你快乐的举止；希望有成就感时，你的行为就必须看起来成就感的样子。就像是举止与反应的实验室，你的情绪正是印证你行为的一种反应。
第一章 趋乐避苦是人的本能

任何事都不会使我们痛苦，使我们痛苦的是对痛苦的恐惧；同样的道理，也没有任何事使我们快乐，而真正能使我们快乐的是我们对快乐的把握；任何事都不会影响我们，而真正影响我们的乃是对自己的认识。

痛苦与欢乐决定了人生

用长远的目光对待痛苦和欢乐

心左右人生

人可以情绪：改变表情可以改变情绪；改变注意力可以改变情绪

人生中有力的十种情绪

人生的十大行动讯号

控制愤怒与仇恨

爱你的敌人

相信你的本能

第二章 良好的人际关系能激发潜能

圆满人生不仅限于个人的独立，还须追求人际关系的，维系人与人之间的情谊，最重要的不是技巧，而是诚信。 化解人与人之间的冲突

探察你的了解能力

你可以填补人类内心深处的渴求

深入了解别人——搞好人际关系的关键

不要低估任何的人价值

别占他人的便宜

真诚关心别人

认真了解别人

在生活中注入包容和了解

对事不对人

信守承诺

以坚强的意志去迎接批评

批评意味着你很重要

不求回报的付出

使别人觉得你很重要

欣赏他人，感激他人

表达你的感激之情

第三章 处方

我说的确是黑暗的，除非是有了激励；一切的激励都是盲目的，除非有了知识；一切的知识都有是徒然的，除非是有了工作；一切的工作都是空虚的，除非是有了爱。当你仁爱地工作的时候，你便与自己、人类连成一体。

（责任编辑：职场达人）