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二、 自我介绍 通过前面课程的学习和交流,学生基本能意识到自己的问题所在,同时借助外力使得对自己的兴趣、特长、性格进行了解,也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试,以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等。达到认识自己、了解自己,从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择。这时再让学生来展现自我,就能达到应有的教学目标效果。更重要的是,学生通过理论和实践的学习加深了对自己的认识,认识到自己想要什么,认识到自己的不足,认识到自己的努力方向等。 三、 大学生职业规划 每个人都有自己独特的能力模式和人格特质,而某种个性特质与某些特定的社会职业相关联。人人都有选择与其特质相适应的职业的机会,而人的特性是可以用客观手段加以测量的。职业指导就是要帮助个人寻找与其特性相一致的职业,以达到人与职业的合理匹配。职业生涯规划的期限一般划分为短期规划、中期规划和长期规划。在教学过程中使学生能把握以下几个基本原则来完成职业生涯规划设计。 1.清晰性原则:考虑目标措施是否清晰明确?实现目标的步骤是否直截了当? 2.变动性原则:目标或措施是否有弹性或缓冲性?是否能依据环境的变化而调整? 3.一致性原则:主要目标与分目标是否一致?目标与措施是否一致?个人目标与组织发展目标是否一致? 4.挑战性原则:目标与措施是否具有挑战性,还是仅保持其原来状况而已? 5.激励性原则:目标是否符合自己的性格、兴趣和特长?是否能对自己产生内在激励作用? 6.合作性原则:个人的目标与他人的目标是否具有合作性与协调性? 7.全程原则:拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程,作全程的考虑。 8.具体原则:生涯规划各阶段的路线划分与安排,必须具体可行。 9.实际原则:实现生涯目标的途径很多,在作规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其它相关的因素,选择确定可行的途径。 10.可评量原则:规划的设计应有明确的时间限制或标准,一评量、检查,使自己随时掌握执行状况,并为规划的提供参考的依据。 影响职业生涯规划的因素很多,有的变化因素是可以预测的,而有的变化因素难以预测。在此状态下,要使职业生涯规划行之有效,就必须不断地对职业生涯规划执行情况进行评估。不断的完善和更正。 四、 求职面试 求职过程是求职者全面展现自身综合素质的过程。求职技巧也是其综合素质的一个方面。对求职成功与否起着至关重要的作用。高校毕业生能否顺利就业,找到一个理想的工作岗位,除了取决于毕业生自身的素质、条件和社会因素外,掌握求职面试的技巧有时显得非常重要,它往往能起到事半功倍的效果,使毕业生在求职择业的过程中少走弯路。生涯设计公益网()职业规划专题组推荐一种技巧的养成主要是通过操作训练的方式为人所掌握。求职技巧也是一样,训练是求职技巧养成模具,指导则是求职技巧训练的利器。求职技巧必须通过训练与指导才能得到提高。本章可以采用观看案例——边看边讲、实际演练相结合的方法。 总之学生在求职过程中,始终贯彻一个原则就是摆正心态、准备到位、信息灵通、方案要多套、抓住实习机会、敢于自我推荐。 参考文献: [1] 张敏强. 大学生职业规划与就业指导. 广州: 广东高等教育出版社,2005 [2] 张武华, 周琳. 大学生职业规划与就业指导. 广州: 华南理工大学出版社,2009 [3] 邢灿华. 谈谈高校毕业生求职面试的技巧. 中国大学生就业, 2004年15-16期,172-174 [4] 董江潮. 高校毕业生在应聘中应注意的几个问题. 中国大学生就业, 2004年15-16期,175-177生涯设计公益网()职业规划专题组推荐 （责任编辑：职场达人） |
