你的身体就是你灵魂的模样人生哲理(3)

　　因此国外运动员很多都是业余选手，而中国的运动员很多都拼尽全力，甚至赖以为生，既禁锢了精神，也伤害了身体。muM每天一篇励志文章，每晚一个励志故事—励志人生网

　　运动既不应该是生活的负累，更加不应该成为唯一的生活；相反，运动是我们感受生活的其中一种方式，虽然有可能是最重要的一种。muM每天一篇励志文章，每晚一个励志故事—励志人生网

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　　我们以为督促孩子认真，孩子就能拥有完美的人生。muM每天一篇励志文章，每晚一个励志故事—励志人生网

　　虽然身材不太好看，但最起码脑袋富有，自律，事实是这样的吗？muM每天一篇励志文章，每晚一个励志故事—励志人生网

　　只知道做题，会变得头脑僵硬，不知变通；只认得分数，会变成嫉妒成性；只知道五年三年模拟，会变得精神空虚。muM每天一篇励志文章，每晚一个励志故事—励志人生网

　　我们不缺有知识的学者，教授，我们缺的是人格健全，灵魂丰满的人，他们即使处在人生谷底，依然不改其乐，甚至能自娱自乐。muM每天一篇励志文章，每晚一个励志故事—励志人生网

　　有句话说你的脸是你灵魂的模样，其实也可以说：你的身体就是你灵魂的模样，身体和灵魂，是生命的两面，尊重自己的身体，就是尊重自己的灵魂。muM每天一篇励志文章，每晚一个励志故事—励志人生网

　　一个连自己身体都管不好，甚至还要糟蹋的人，怎么可以相信他的灵魂之美？蔡元培说：完美人格首在体育，运动不是别的，只是灵魂的操练。muM每天一篇励志文章，每晚一个励志故事—励志人生网

　　柏拉图说：神给人进化的两种管道——教育和运动，教育，是人走出愚昧无知的管道，而运动，是人走向平庸走向强大、突破自我的管道。muM每天一篇励志文章，每晚一个励志故事—励志人生网

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　　《奇葩大会》曾经来过一位老师，讲有位学生觉得自己活不下去，他就带学生去喝酒，喝完酒就去工体看球。他对学生说：“跟着骂。”muM每天一篇励志文章，每晚一个励志故事—励志人生网

　　学生诉苦：“我不行。”muM每天一篇励志文章，每晚一个励志故事—励志人生网

　　“有什么不行的，老师给你起个头。”muM每天一篇励志文章，每晚一个励志故事—励志人生网

　　结果他们就骂了一个整场，出来后，学生对他说：“我从来没有感觉到自己这么痛快过。”muM每天一篇励志文章，每晚一个励志故事—励志人生网

　　后来这个学生办了一张北京国安的联赛季票，逐渐摆脱了生活的不快。muM每天一篇励志文章，每晚一个励志故事—励志人生网

　　这位老师总结：“体育场是治抑郁的。”muM每天一篇励志文章，每晚一个励志故事—励志人生网

　　当你觉得生活欺骗了你，运动就是生活对你最大的补偿。muM每天一篇励志文章，每晚一个励志故事—励志人生网

　　无论你亲身沉浸在运动中，还是仅仅作为旁观者，在身体碰撞、忘情吼叫时，大脑产生多巴胺、血清素、正肾上腺素，这些神经递质的作用就是让人心情愉快、精神亢奋。muM每天一篇励志文章，每晚一个励志故事—励志人生网

　　经过运动洗礼的人，才更能重拾对生活的，更有可能三观正当、心理健全。muM每天一篇励志文章，每晚一个励志故事—励志人生网

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　　电影《阿甘正传》中，阿甘智力不如常人，但他有种特殊的运动天赋——跑步。muM每天一篇励志文章，每晚一个励志故事—励志人生网

　　他为了躲避别人的追赶，跑进了大学校园，误闯橄榄球比赛，教练见他跑起来无人能及，正好把他收编进队里。muM每天一篇励志文章，每晚一个励志故事—励志人生网

　　结果—，阿甘因此进了大学，成了学校里的橄榄球巨星。muM每天一篇励志文章，每晚一个励志故事—励志人生网

（责任编辑：晨鸿）