|
【摘要】青年大学生的知识体系搭建尚未完成，价值观塑造尚未成型，情感心理尚未成熟，外界环境及思潮对大学生价值观产生冲击，容易引发心理问题。应当从大学生的内在心理机制和深层的心理发展需要，将“育心”与“育德”相统一，心理健康教育与思想政治教育相融合，让大学生的心理健康和心理发展建立在大学生的理想信念基础上。 【关键词】大学生 心理健康 教育途径 【中图分类号】G64 【文献标识码】A 党的十九大报告中提到中国梦是“未来的”，“青年一代的”，同时提出了要在新时代“培养担当民族复兴大任的时代新人”。近年来，众多高校学生心理健康调查数据表明，心理健康问题已成为阻碍大学生全面发展的一个重要因素。2018年《大学生心理健康教育工作的展望：调研证据》发现，全国有30%的大学生出现心理问题，10%有心理障碍。高校大学生心理健康教育的水平和成效，直接关系到民族复兴与未来发展，探讨如何优质高效地开展大学生心理健康教育具有重要的现实意义。 新时代大学生心理健康问题日趋增多，注意力分散，普遍心理倦怠 青年大学生的知识体系搭建尚未完成，价值观塑造尚未成型，情感心理尚未成熟，外界环境及思潮对大学生价值观产生冲击，容易引发心理问题。世界范围内各种思潮交流交融交锋日趋激烈，国内改革开放和社会主义市场经济的深入发展，在促进经济社会发展进步的同时，也带来思想多元、价值多元、观念多元的实际问题。功利主义、拜金主义、消极颓废等思想都在侵袭着青年大学生，学生心理健康问题日趋增多，学生对心理健康教育的依赖性又在下降。青春的热血下，有“人生的路越走越窄”的无奈哀叹，有“累觉不爱”的心理危机，更有“被同龄人抛弃”的集体焦虑。随着近些年高校扩招，高校学生基数快速增加。高速运转的现代生活节奏，与以往不同的社交环境、集体环境，以及来自学习、工作的压力，都会造成学生心理问题激增。 当前大学生具有较强的自我期望，心理问题突出表现在注意力分散，普遍心理倦怠。新时代的大学生普遍具有较强的认知能力、自我意识和自我期望，但是与社会现实的契合却时有矛盾，加上学业、就业以及个人情感需要的矛盾，很容易导致行为心理偏离正常轨道。网络信息化使学生的时间呈碎片化趋势，表象就是越来越忙，时间越来越少，面临着专业学习、英语考级、社会实践、社团活动、人际交往以及情感婚恋等一系列时间分配利用的矛盾，最终导致人的精神心理常常处于注意力分散状态，各种压力之下，学生的心理倦怠感不同程度存在。 大学生心理健康教育发展不平衡、不充分，教育形式单一。面对环境的变化，很多高校大多依赖心理健康教育课开展学生心理健康教育。心理健康教育偏重“应试化、概念化、课程化、理论化”，满足于大学生心理健康教育课程的教学和心理健康知识的掌握，甚至将心理教育课程考试作为主要学习激励手段。随着学生对学校心理专业教师的依赖性降低，对其权威性产生质疑，更多的学生认为网络获取心理知识更快速便捷，开始抵触学校开展的教育课程。 高校男女生心理健康问题呈现不同特点，女生出现心理健康问题的数量多于男生，很难有一个统一的心理教育切入点。女生特殊的心理、生理机制更是造成她们遇到挫折不愿意诉说，遇事容易紧张，甚至无缘无故地担心。在男女生性别比例差距大的师范类院校更易产生此类问题。如何找一个切入点，针对不同特点的同学进行心理健康培育是一个值得研究的问题。 将“育心与育德”相统一，使心理健康教育与思想政治教育相融合 针对新时代大学生心理健康特点及呈现的问题，应改变传统的教学手段和教学方法，从大学生内在的心理机制和深层的心理发展需要出发，将“育心与育德”相统一，使心理健康教育与思想政治教育相融合，让大学生的心理健康和心理发展建立在大学生理想信念基础上。 培育大学生坚定的理想信念是抵御疾患、维护心理健康的基础。人的理想信念是建立在社会生活认知基础上，伴随着生活实践体验而形成的一种人生价值观。人的理想信念既是人生动力，也是心理健康的保障。著名教育家马卡连柯讲“培养人就是培养他对未来的希望”，强调青年人的理想信念对人生发展的重要性。大学生确立坚定的理想信念，才能无所畏惧地克服一切困难，勇于面对现实。坚定的理想信念本身就是心理健康的重要标志。 （责任编辑：晨鸿） |
