大学生职业生涯规划书最新范文系列187(4)

调整心理
　　

你不再是尖子生，一切从零开始
　　

首先要正确看待自己。在这里，我们的基础都差不多，不管你在高中是多么出色还是落后。。。在这里我们都是普通人，一切从0开始。
　　

刚到大学，我们要先熟悉环境，适应大学生活。有的新生由于心里准备不足，高中时期的心理问题没有得到及时调整，而导致不能适应新环境，人际交往能力差，过分自卑和不够自信。经过这个学期的学习，我明白大学和高中一样都是顶着很大的压力的。学习上的相互竞争，繁重的学习任务，紧张的考试压力以及期望与现实之间的差距等。然而由于胆量小，人际关系不是很好，有些时候失去了自我展示的机会。着些会让我心情烦躁，无心学习。。我想到了大学我一定要克服这种种的问题，要做好对抗挫折的准备。有位老师对我们说树立正确的价值观很重要，能有效提高抗挫折的能力。“如果能自觉地树立科学的价值观，就能正确认识挫折，分析挫折，就能克服挫折。”同时也能更有效地控制自己的情感，提高分析问题和解决问题的能力。我们就会明确学习、工作和生活的方向，无论遇到什么困难和挫折，都会心胸开阔，朝气蓬勃。
　　

处理关系
　　

增强自我吸引力，让大家肯定你
大学是个团体生活的地方，一个寝室很多人，大家的生活方式成长环境都不一样。所以彼此间要学会宽容和融合，不断磨合。没有必要因为自己是来自大城市的富家子弟，就自觉高人一等，态度傲慢无礼，这样的话必然会被别人排斥孤立起来。相反，更没有必要因为自己是来自贫穷山区，吃的穿的没别人好，而产生强烈的自卑感，认为自己比别人矮了半截，我想没有一个人愿意跟一个看不起自己的人交往。我想大家在同个团体里面，就是互相平等的，要互相关心和谅解。
 
大学原则； 生涯设计公益网()职业规划专题组推荐。 
　　但在团体生活中特别是寝室生活中，新生一定要把握好人际交往的几个原则，
　　(一)要以诚待人,不要过于世故
　　(二)要言而有信,不要轻易作出许诺
　　(三)保持适度距离,不要过于亲近。
　　(四)要自尊自爱,不要热衷于接受他人的馈赠。
　　(五)要平等待人,不要盛气凌人。
　　(六)要虚心听取不同意见，不要好为人师。
　　(七)要善始善终,不要见异思迁。
　　(八)要不滔不骄,不要见风使舵
　　(九)要宽以待人,不要苛求于人。
　　我将要以上述条件要求自己对待身边的人际关系。
　　

锻炼胆识
　　

积极参与社团活动，拓展能力
在大一时，遇到学生会和感兴趣的社团招新，我们都应该去试试，即使没有选上，也会让自己在竞选是锻炼胆子；若成功担任了职务，更能体会到这些工作真能锻炼人。因为在工作中我们会学会如何待人接物，学会如何对应对突发事件，通过这些实践会比别人早进了社会一步。　业有科别，术有专攻，我们都有自己的专业。在学好本专业的同时，还应再学些什么？自己在哪些方面的知识还应补充、提高？我们都要早作好打算。大一时除了尽快适应大学生活，还要注重培养自己的独立意识和能力，最好是积极参加各种课外活动，拓宽视野，发掘兴趣爱好。多方面锻炼自己。　我们入学时就会碰到学生会和各个社团招新，要积极尝试，让自己走出与他人相处的第一步。而做这些工作的话容易与他人联系，可以提高自身的基本素质。而且在做相关工作中，能发现自己其他方面的能力。现在还是大一新生。　到了大二我会开始尝试兼职、社会实践活动，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。任何兼职可以使自己的职业素质得到提升。而一些与自己专业对口的兼职或者实习，能提高自己的职业技能，在将来的就业中赢得有利的砝码。
 
   大学目标；
　　1。一年级目标：初步了解职业，提高人际沟通能力。主要内容有：
　　和师哥师姐们进行交流，询问就业情况；
　　参加学校活动，增加交流技巧；
　　学习计算机知识，辅助自己的学习。
　　2。二年级目标：提高基本素质。主要的内容有：
　　通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；
　　主要尝试兼职、社会实践活动，并具有坚持性；
　　提高自己的责任感、主动性和受挫能力；
　　英语口语能力增强，计算机应用能力增强。
　　3。三年级目标：提高求职技能，搜集公司信息。主要的内容有：
　　撰写专业学术文章，提出自己的见解；
　　参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作 心得体会 ；
　　学习写简历、求职信；生涯设计公益网()职业规划专题组推荐。 
　　了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。
　　4。四年级目标：工作申请，成功就业。主要的内容有：
　　对前三年的准备做一个总结。
　　然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。预习或模拟面试；参加面试等。
　　

（责任编辑：职场达人）