教师的专业发展与职业生涯规划(5)

 3．自我反思的方法
    如何进行自我反思？有以下方法可以供教师选择使用。
    （1）日志和日记
    （2）通过与同事的对话
    （3）填写问卷调查表
    （4）召开学生座谈会
    （5）检查学生的作业
    （6）出席会议与讨论
    （7）参观考察与观摩
    （8）问题清单法
    （9）成长自传
    （10）教练的帮助

（三）、 职业生涯设计的步骤和方法
    1．自我定位与目标设计
    首先，给自己一个比较符合实际又有挑战性的定位。自我定位包括两点，一是对类型的定位，一是对层次水平的定位。
    其次，是进行具体的目标设计。目标设计的内容，可以从两个角度分：一是时间的角度，在成长的不同阶段，目标是不同的，也就是要设计阶段目标，阶段目标主要是各个成长阶段要解决的主要问题。当然，除了阶段目标，还首先要有一个总的目标。二是项目的角度，在教育工作中，有许多方面和项目，都可以成为教师攻克的目标，比如教材开发、教学方法的改革、教学手段的革新、学生管理、课外活动指导、某个问题的实验或科研等。
    在阶段目标的设计上，可以参照教师职业生涯周期的理论，了解各个阶段应该解决的主要问题，作为自己的目标。

2．成长阶段的设计
    在明确了自己在职业生涯上的定位之后，就要想这样的问题：要成为这种类型这样层次的教育人才，实现总的目标，需要什么样的素质和客观条件？需要经过几个阶段？成长阶段的设计主要就是围绕这两个问题来进行的。具体的工作有：
    第一，了解自己现在所处的成长阶段。
    第二，设计以后每个阶段的发展任务和大体的时间。具体内容包括：阶段的主要目标是什么，具体的任务项目有哪些，大体的时间周期，最终的成果预期，完成任务需要的素质水平和客观条件是什么。
    第三，提出和解决成长中需要的条件和措施。
    3．生涯设计的表达形式
    生涯设计最终要以一定的成果形式表达出来。一般可以采用计划式文章的形式表达，也可以采用表格或图形（阶梯式、圆圈式、模型式等）的形式。不管采用什么形式，其所包含的主要内容都是一样的。

四、教师的终身学习的理念与途径方法
    （一）自我成长、发展与学习的理念
    为了促进教师的专业发展，我们应该倡导以下新的理念。
    第一，发展和学习应该是自主的，而不是依靠外部的。 总之，教师应该成为自己发展和学习的主体、主人。
    第二，发展和学习应该是可持续的和长期的。要认识到，教师的专业发展是分阶段的、连续的，教育的知识也在不断的增长和更新，因此，发展和学习不可能是一次性的，应该做好长期的规划和心理准备。
    第三，学习和发展的内容和途径应该是全方位的。今天是一个开放的信息社会，信息的渠道非常广泛，学习不再局限于读书、听老师讲课，还包括社会考察、网络学习、课题研究、观摩学习、学术讨论、实践和行动研究等。生涯设计公益网()职业生涯规划专题组此外，学习的内容也不仅仅局限于教材和教学法，而应该是更广泛的知识领域。教师有了解学生，了解社会，要作一个真正的文化人。

（责任编辑：职场达人）