职业规划课程考试综合复习题及答案(5)

18、职业生涯规划的目的？
答：生涯规划的目的绝不仅仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，实现个人目标；更重要的是帮助个人真正了解自己的优势及缺陷，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向，为自己定下事业大计，筹划未来。

19、职业生涯规划的意义？
答：1、职业生涯规划有助于帮助自己确定职业发展目标；2、职业生涯规划有助于鞭策自己努力工作；3、职业生涯规划能帮助个人认识就业形势、居安思危，唤醒职业规划意识，激发成就动机；4、职业生涯规划有助于自己抓住重点；5、职业生涯规划有助于引导个人发挥潜能；6、职业生涯规划可以提升应对竞争的能力；7、 职业生涯规划有助于评估目前工作成绩。

20、职业生涯设计的具体步骤有哪几个方面？
答：1、 自我评价；2、 确立目标；3、环境评价；4、职业定位；5、实施策略；6、评估与反馈。

五、论述题

1、在职业生涯过程中，你会更注重内职业生涯还是外职业生涯，并阐述你的观点。
外职业生涯是指从事一种职业时的工作时间、工作地点、工作单位、工作内容、工作职务与职称、工资待遇等因素的组合及其变化过程。它可以通过名片、工资单体现出来。名片一看就知道，你的工作地点（在哪个城市？）工企业类型（服务哪家企业？）担任的职务、职称等。工资单里也写明了你的基本工资、岗位津贴、福利待遇、奖金等等。这些因素构成了外职业生涯。
内职业生涯是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。内职业生涯中所讲到的这些因素，并不是通过名片、工资单可以体现出来的，而是要通过从事职业时的表现、工作结果、言谈举止等来表现的。
“外职业生涯”的发展通常是由别人决定、给予和认可的，也容易被别人否定、收回和剥夺，操控权长期掌握在别人手中。而“内职业生涯”的发展，主要靠自己的不断探索而获得，不随外职业生涯的发展而自动具备，也不由于外职业生涯的失去而自动丧失。

2、在当今社会中，大学生面对选择职业和进行人生的其他选择时，如何提高自身的应变能力？
（1）、多参加妇幼挑战性的活动
（2）、扩大个人的交往范围
（3）、加强自身的修养
（4）、注意改变不良的习惯和惰性

（责任编辑：职场达人）