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五：活动意义 本次活动的主要目的是为了转变学生的传统观念，启蒙学生的生涯理念，唤起学生的规划意识。让广大学生特别是低年级学生尽早树立规划意识，在规划和探索中追求最佳职业。 六、活动注意事项 1.加强宣传活动力度，提高我们职业规划与发展协会在学校内的影响力 2.活动细节落到实处，每人分工负责制 3.把现场布置好，给面试者一个轻松的面试环境 大学生职业生涯规划活动节系列活动五：个人职业生涯设计大赛 当今就业形势严峻，社会对大学毕业生的要求越来越高，让大学生意识到了职业生涯设计的重要性。而事实上，部分大学生对职业生涯设计了解不多，意识不强。主办方希望通过本次活动，帮助同学们熟悉如何进行职业生涯设计，做自己人生的规划设计师。 一、参与对象：在校大学生 二、时间： 4月中旬—5月下旬 职业生涯设计大赛宣传阶段； 5月1日—5月15日职业生涯设计大赛报名阶段； 5月22日—5月30日 征稿及初评阶段； 活动截稿日期：5月15日下午5:00； 6月上旬 终评阶段。 三、稿件形式：A4打印稿和电子版 四、大赛形式 1、 大赛分为初赛、复赛和决赛 ① 初赛即对“职业生涯规划书”进行筛选，选取符合条件的作品进入复赛。 ② 复赛以演讲的方式进行。 ③ 决赛以演讲及PPT的格式进行现场演讲，最后评委进行评分点评。 五、大赛流程 4月10号-4月25号 作品评选 成绩公布
1、选手进行5分钟的演讲，陈述自己的规划、操作性、实施方法等（选手演讲可以不脱稿，可以现场演示照片、幻灯片、实物、图片及多媒体、模拟现场）。2、选手根据自己的规划进行个人风采展示，体现自己某方面的能力。 决赛现场 1、前期宣传：以横幅、海报等为主 外加院广播站、宣传单的宣传。 从多角度、大范围进行本活动的宣传。 后期宣传：将大赛获奖名单及其稿件展览在宣传栏里。 2、报名、提交《职业生涯规划书》（稿件）。 3、初步评选（即初赛），随后通知复赛。 4、复赛现场演讲及评选复赛结果，并通知决赛。 5、决赛评选最终结果。 6、颁奖。 五、《职业生涯设计书》撰写要求 《职业生涯设计书》必须包含以下内容：对职业生涯规划的认识、自我描述（性格、能力、兴趣爱好）、自我盘点（SWOT分析：strengthweaknessopportunitythreaten）、如何解决自我盘点中的劣势或缺点、你想从事的行业或岗位并谈谈该行业或岗位对人才的素质要求、所需要的专业技能水平及相关证书、现在开始你如何为你想从事的行业或岗位作求职准备、你的生涯发展目标（5～10年内）、你将做出怎样的行动准备以实现目标、评估调整。具体内容如下： 1、职业生涯规划的认识 为什么要规划自己的职业生涯、规划职业生涯的必要性和作用、规划职业生涯存在的风险、规划职业生涯应具备的条件。 2、自我描述（性格、能力、兴趣爱好） 谈谈自己对自己的认识，包括自己的性格、自己现在具备的能力、自己兴趣爱好、价值观等 3、自我盘点（SWOT分析：strengthweaknessopportunitythreaten） SWOT分析描述自己的四个项目，strength优势、weakness劣势、opportunity面临的机遇、threaten受到的威胁或环境影响等。学习、生活、工作中的成功经验和失败教训。 4、如何解决自我盘点中的劣势或缺点 解决自我盘点中的劣势和缺点需要利用哪些资源、应该朝什么方向过渡或改变、具体的解决方法如何。 5、你想从事的行业或岗位并谈谈该行业或岗位对人才的素质要求、 根据自己现在所学的专业、自己的追求以及社会的需要考虑自己想从事的行业或岗位，明确自己想朝哪一个方向发展，是走行政管理路线，向行政方面发展？还是走专业技术路线，向业务方面发展？等等。选择的发展方向对自身来说需要哪些要求或自己应具备什么样的素质来符合该行业或岗位的要求。 （责任编辑：职场达人） |
