员工职业生涯规划讲座（word版下载）(4)

5．制定行动计划与措施。在确定了生涯目标后，行动变成了关键的环节。没有达成目标的行动，就不能达成目标，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划如何提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什幺措施开发你的潜能等等。都要有具体的计划与明确的措施，并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。

6．评估与回馈。俗话说“计划赶不上变化”，是的，影响生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使生涯规划行之有效，就须不断地对生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择、生涯路线的选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等等。

职业生涯规划的流程如图所示：

六、职业生涯设计表

为了便于实际操作，我们给出了一个职业生涯设计表，并附有简要填写说明，下面结合填写说明在进一步讲述（表格）；

（一）个人因素分析，也就是“知己”的过程，实质上就是自我认识的过程。自我认识是职业生涯规划的基础，是关系到职业生涯发展的成功与否，人人都有梦想，都有希望，重要的是在规划或希望之前应先自我认识与了解，才不致使希望成为梦想，因此，要有充分的自我认识，特别是认识内在深层的自我部分，除了职能、兴趣、性格外，还要充分了解人格特质，即个人的优点、缺点和特点。惟有如此，才能确切的掌握自我，超越自我，促进自我成长。只有充分的认识自我后，才能为自己定位，确定目标，走出自己的路来。
然而，世界上最难认识的是自我。由于自己的眼睛总是忙于向外看，看自然界、看他人、看社会、看的眼花缭乱，很少有闲暇来看自己。即使有时间看看自身，也只是扫视一下自己的外表，很少有空来反观自我的内心世界。人有时借助于镜子来观察一下自我的外表，但这种“物镜”对于认识自我有很大的局限性，只能看到自我的正面，人可以借助于“心镜”来反思自我，但“心镜” 上总难免蒙有来自内在和外在的自然飘逸来的尘埃。所以，自我认识不是一件容易之事。

自我认识是对自我性格、行为、情感、价值、社会角色等与自我有关的一切因素的认识，包括生理自我、心理自我、理性自我、社会自我几个部分。
在生理自我部分，自我认识主要包括自己的相貌、身体、穿着打扮等方面。
在心理自我部分，自我认识主要包括对自我的性格、兴趣、气质、意志、能力等方面的优缺点的评判与评估。
在理性自我部分，自我认识主要包括对自我的思维方式和方法、道德水平、情绪情商等因素的评价。
在社会自我部分，自我认识主要包括对自己在社会上扮演的角色，在社会中的责任、权利、义务、名誉，他人对自己的态度以及自己对他人的态度等方面的评价。
在心理自我部分，自我认识主要包括对自我的性格、兴趣、气质、意志、能力等方面的优缺点的评判与评估。

那么，如何对以上四个部分进行自我认识呢？其方法很多，如橱窗分析法、自我测试法、计算机测试法等等。这里仅对“橱窗分析法”作了一个简单的介绍。
我们知道，认识自我，了解自我是非常不易之事，所以有做事难、做人难，了解自己就更难的说法。
心理学家们就曾对个人的了解比如橱窗一样，可大可小。为便于理解，我们把橱窗放在直角坐标中加以分析。坐标的横轴正向表示别人知道，坐标横轴负向表示别人不知道；纵轴正向表示自己知道，坐标横轴负向表示自己不知道。坐标橱窗如图所示：自己知道
别人不知道           别人知道自己不知道

（责任编辑：职场达人）