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■本报见习记者 王之康 实习生 许悦 再过两天，谐音“我爱我”的5月25日全国大学生心理健康日又要如约而至了。 这个发起于2000年的日子，呼吁大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人、关爱社会，让心灵充满阳光。 但美好的希望却时常被黑暗的事实所笼罩：5月10日，福建莆田市仙游站一趟列车快进站时，一名女大学生突然起身奔跑，想跳下站台卧轨自杀，幸运的是被反应迅速的值班客运员拽了回来；5月2日，江苏省海门市一名大学生因父母不同意买相机，选择了割腕自杀，发现后被送医抢救…… 无须讳言，大学生整体心理素质不佳早已成为公认的事实。在网络环境下成长起来的“90后”“00后”大学生，也并未脱离这一事实。 其实，随着近年来社会与高校对大学生心理健康关注度的不断提升，心理健康教育活动的形式越来越多样，内容也越来越丰富。对此，工作在一线的大学心理健康咨询老师有着更加直观的感受。 那么，这个在大学生心理健康教育中担任着重要角色的群体是怎样的工作状态？他们眼中的“90后”“00后”大学生又有着怎样的心理特点？今天，我们就走近其中几位，希望能够为大学生保持心理健康提供一些帮助。
胡月 大连理工大学心理健康 教育咨询中心主任
田宝伟 北京交通大学学生心理 素质教育中心主任
陈阳 东北大学心理健康 教育中心主任
王娟 北京第二外国语学院心理健康教育与咨询中心心理咨询师 谈工作: 有压力也乐在其中 一谈到大学生心理健康这个话题，从业近三十年的胡月就充满了激情。“我一直很热爱这个工作，我觉得大学生身心健康对于他们能顺利地成长成才非常重要。大学生在发展中会遇到各种各样的困难，产生心理困扰，需要引导和帮助。”她说，这些年来，学校党委和各级领导非常重视和支持，不断地加大各种投入，使他们很好地深入开展大学生心理健康教育工作。 在日常生活中，当大学生出现学业、情感、人际、职业规划等方面的心理困扰时，胡月和其他咨询师就能及时地进行心理干预，帮助他们化解矛盾与冲突、消除内心的困惑，使他们更加自信乐观，有能力面对和解决现实中的困难。“这也使我们从工作中获得成就感和意义感，是努力投入工作的重要源动力。” “但现在高校、社会和家庭对大学生成才的期待较高，使他们普遍感受到较大的心理压力。”胡月说，近年来通过开展发展性心理健康教育，进行了科普宣传，很多大学生已经建立了及时求助是智慧的理念，同时身边的同行也都慢慢地感觉到，工作强度也有所增加。 对于当前的较高期待，田宝伟则说得更为具体。当前国家对大学生心理健康问题高度重视，各高校在人力、财力、物力方面给予这项工作支持，教育部和北京市委教育工委也都针对如何开展这项工作颁布了多项文件和建设规范，教育部和北京市还对这项工作进行了专项督查。 “与过去相比，现在更加注重将德育和心育相结合，着重提高大学生的心理健康素质，增强他们的耐挫能力。”在胡月看来，以前是学生出现困扰时咨询师才做心理辅导，是事后干预工作方式，现在早已逐渐转变为发展性预防性的教育，主要是面向整体大学生开展很多丰富多彩、符合他们成长特点的特色心理活动，比如主题讲座、团体辅导、心理剧以及各种小沙龙等。 而讲到德育和心育的结合，胡月介绍道，大连理工大学有一个创新的做法，就是运用心理学的方法，将生命价值观教育融入大学生心理健康教育课堂和活动载体中，让学生在体验中感悟、热爱、珍惜生命。“所谓生命价值观教育，就是让学生找到生命的价值和意义，帮助他们树立正确的生命价值目标，然后引导树立积极的生命态度。” （责任编辑：职场达人） |
