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Dan Sullivan是多伦多StrateGIC Coach公司联合创始人，也是《成长的法则》(The Laws of Lifetime Growth)一书的作者。他说正是这种心态让创业者们精疲力竭、困顿不堪，并且错失大量商业机遇。他创立了一个百万美元级别的创业指导项目，其中一部分内容就是建议创业者们做出他们最难以想象的决定：放慢脚步。他认为，工作效率和成果都来自非业务时间，工作以外的闲暇时光才是精力、创造力以及专注力的来源，并能最终引领你走向成功。 “关键不在于每天你工作多长时间。”Sullivan说道，“创业者是通过解决问题和创造力来获得成功的。如果你充分放松的话，就可以在更短的时间内找到问题的解决方案。” Janathan Gassman就是Dan Sullivan的一个客户，他来自纽约Gassman金融集团，现在已经成了这种理念的信奉者。在接触Sullivan之前，他自认为是个工作狂，每年只有一次为期一周的假期，并且事实上这还不是一个真正意义上的假期，因为在这期间，他仍然要花费大量时间通过网络与办公室保持沟通。通过Sullivan的指导，他让自己有了更多的空闲时间。“结果，我个人和公司的收入都大幅攀升，我已经创建了两家公司，要知道这一切在之前是不可能实现的。”他说道，“这其中的关键是你必须要让自己的时间质量变得更高，而且要让高质量的时间变得更多。”现在，Janathan Gassman每年休假6周，在此期间他会完全摆脱办公室工作的束缚。 经过数年的疲倦工作和频繁的商务旅行，Saurabh Bhatia发觉他原本充沛的工作精力已经消耗殆尽了。“我感觉没了以前的工作劲头，也感受不到工作的乐趣。”Bhatia说。他是移动视频广告公司Vdopia的联合创始人兼CEO，该公司位于加州弗里蒙特市。后来，他听一个电视评论员谈到篮球明星勒布朗·詹姆斯是如何通过休假来调整竞技状态的，Bhatia就想，这不正是自己所需要的吗? Bhatia开始了自己的放松计划，这其中包括日常的休息(散步开会，和朋友吃午餐，以及游泳放松)，周末的户外运动如攀岩或者和家人朋友一起自驾旅行，还有像一起做饭这样的家庭活动，等等;这些都可以帮助缓解压力。 “你不必一天到晚都保持忙碌状态。”Bhatia说，“现在我有更灵活合理的工作模式，最后发现少做一点工作效率反而会更高。我的大脑得到了更多的养分。生活方面，我也更加注重健康并且花了更多的时间去陪我的女儿。” 正如Bhatia发现的，工作效率并不来自事必躬亲，而是取决于你的大脑是否在充分运转、保持专注并条理分明地进行思考。人也如智能手机或iPod一样，必须充电，否则终有一天会耗尽自己。 （责任编辑：职场达人） |
