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一、什么是职业生涯规划与设计 职业生涯规划与设计是指一个人一生职业发展道路的设想和规划，它包括如何在一个职业领域中得到发展，打算取得什么样的成就等问题。［6］是在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效规划,以实现个人发展的成就最大化为目的而做出的行之有效的安排。 从本质上讲，职业生涯规划与设计是一种对大学生以职业要求为目标的目标管理，通过让每一个大学生明确其预期的目标，使之自觉地按预期目标地要求开发潜能，提高素质。 二、关于职业生涯规划与设计的理论基础 对高等学校大学生进行职业生涯规划与设计，必然要遵循职业生涯发展的相关理论，大学生身心发展的特点以及高等教育的特殊规律。 1、大学生心理、生理发展水平趋于成熟，具有逻辑思维、辨别判断能力，同时他们缺乏对社会和职业的深入了解，职业观尚未定型，在职业选择上显得无所适从，容易盲目听从家长或朋友的意见，在这个阶段，学生需要发展和发现自己的能力、兴趣和才干，学习职业方面的知识，获得丰富的职业方面信息，了解个人价值、职业动机和抱负，初步认识社会的现实发展水平与未来的发展趋势。职业生涯规划和设计能够帮助广大学生较为深刻地剖析自我，参照社会对人才素质地要求，不断修正自己地职业发展计划。 2、职业生涯规划与设计学说起始于20世纪60年代，并于90年代中期从欧美国家传入中国。作为西方人力资源理论的重要内容之一，职业生涯规划与设计已经在各大企业引起广泛的重视，并逐渐被引入当今高等学校大学生的就业教育中。一个人终其一生所从事的职业按先后顺序可分为早期生涯、中期生涯和晚期生涯三个发展阶段。在这三个时期中，我们依据休普的划分，又可以将一个人的职业生涯分为四个阶段：探索期、创立期、维持阶段和衰退阶段。这两种阶段模型可以用下图（职业生涯阶段模型）加以描述。从图中可以看出，职业的选择是一个发展过程，在这个过程中，生涯设计每一个阶段都有着密切的联系，共同决定着未来职业的发展趋向。 （责任编辑：职场达人） |
