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科学规划

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大学生职业生涯规划讲座讲义(上)(5)

时间:2016-07-30 11:52 作者: 来源: 人气:


    求美的需求(对享受美、被欣赏的需求)


    求知的需求(对理解原因的需求)


    受尊敬的需求(对自己的人格、工作成果受到尊敬的需求)


    友爱和归属的需求(对与人交往,对爱及自由的需求)


    安全的需求(对安全、舒适、安宁及自由的需求)


    生理需求(对氧气、水、食物、休息、性的需求)


    毫无疑问,我们大部分的人生需求都要通过职业生涯来满足。开始参加工作的时候主要是为了满足基本生理需求,随着个人对企业、社会的贡献越来越多,高层次的需求会逐渐得到满足。职业生涯开发与管理可以帮助我们在持续增加基本需求满足程度的同时,生涯设计公益网()职业规划提高高层次需求的满足程度。


近年来有的学者通过调查统计,得到人生各种需求通过职业满足地百分比:


    • 对“生活来源”需求满足的平均值为99%


    • 对“归属和爱”需求满足的平均值为55%


    • 对“自我需求” 需求满足的平均值为80%


    • 对“来自他人的尊重” 需求满足的平均值为86%


    • 对“自我实现” 需求满足的平均值为95%


    • 由此可见,职业不仅仅是我们谋生地手段,更是我们满足更高层次需求的重要途径。


四、如何获取自我信息


     一般说来,人们主要可以通过以下几种方式来了解自我:


    1、自我感知。就是在日常生活中,通过各种行为、事情对自己各方面进行体验、察觉、认识的过程。


    2、他人意见。通过他人提供的意见也是了解自己地一个重要渠道。


    3、工作测量。近年来,心理测量工具由于其科学、标准、量化的特点被广泛地运用于学校、企业、医院等各种各样的场所和场合,成为时下非常流行的、了解自己的渠道之一。


五、怎样了解自己的气质类型


    1、胆汁质


     胆汁质相当于神经活动的强而不均衡型。这种气质的人兴奋度很高,容易冲动,脾气暴躁,性情直率,精力旺盛,能以很高的热情埋头事业;兴奋时,决心克服一切困难,精力耗尽时,情绪又一落千丈。


    2、多血质


     多血质相当于神经活动的强而均衡的灵活型。这种气质的人热情、活泼好动,善于交际,反应迅速,适应性强,精神愉快,机智灵活,注意力易转移,情绪易改变;但是办事重兴趣,富于幻想,不愿做耐心细致的工作。


    3、黏液质


     黏液质相当于神经活动的强而均衡的安静型。这种气质的人平静,情绪稳定,善于克制忍让,生活有规律,不为无关事情分心,埋头苦干,有耐久性,态度持重,不卑不亢,不爱空谈,严肃认真;但不够灵活,因循守旧。


    4、抑郁质


     抑郁质相当于神经活动的弱型,兴奋和抑制过程都弱。这种气质的人沉静,深含,易相处,人缘好,办事稳妥可靠,做事坚定,能克服困难;但比较敏感,易受挫折,孤僻寡断,疲劳不易恢复,反应缓慢,不思进取。


    以上介绍的是四种气质类型典型的表现。这四种人如果遇到相同的事情,其表现如何呢?前苏联心理学家达维多娃曾经巧妙设计了“看戏迟到”的特定问题情境,对四种典型气质类型的人进行观察研究。结果发现,四种基本气质类型的观众,在面临同一情境时有截然不同的行为表现,气质使其心理活动染上了一种独特的色彩。

(责任编辑:职场达人)